Bildungsurlaub Waldbaden Yoga

Anerkannt in 13 Bundesländern

Bildungsurlaub
Yoga, Waldbaden & Meditation

Bildungsurlaubs-Seminar

"Stressmanagement mit Yoga, Waldbaden & Meditation"

Entspannungstechniken für mehr Stress-Resilienz in Beruf und Alltag


In dieser entspannten Bildungsurlaubs-Woche (Bildungszeit) lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken für mehr Stress-Resilienz in Beruf und Alltag kennen. Dabei verbinden wir Elemente aus Yoga, Waldbaden, Atemarbeit und Meditation miteinander. All diese Maßnahmen können nachweislich unser Stresslevel im Berufsalltag reduzieren und sinnvoll zur Steigerung der Resilienz von Arbeitnehmer*innen beitragen. Zum Seminar gehört außerdem ein Ausflug in die Aromatherapie, wo wir uns die Düfte des Waldes mit ihren Wirkweisen und Anwendungsmöglichkeiten in Beruf und Alltag genauer anschauen und ein individuelles Aroma-Körperöl herstellen werden. Das Seminar findet an drei Nachmittagen "open air" im Wald statt und die restliche Zeit im Seminar- und Yogaraum.


Termine 2024:

22.-26.04.2024 (ausgebucht)

24.-28.06.2024 (ausgebucht)


Termine 2025:

23.-27-06.2025


Uhrzeit:

Montag-Freitag jeweils 9:00-16:00 Uhr (inkl. 1 Std. Mittagspause)


Ort:

63303 Dreieich


Preis pro Seminarwoche (ohne Unterkunft & Verpflegung):

490,- Euro inkl. Skript und Yoga-Übungsplänen für zu Hause

zzgl. 10,- Euro Materialkosten zur Herstellung des Aroma-Körperöls


Die Programminhalte im Überblick:

  • 1-2x täglich Yogapraxis
  • Impulse aus der Yogaphilosophie
  • Waldbaden in Theorie und Praxis, an 3 Nachmittagen gehen wir in den Wald
  • Exkurs "Aromatherapie"
  • Stressmanagement mit Theorie und Reflektions-/Praxisübungen
  • Atemschulung in Theorie und Praxis
  • Meditation in Theorie und Praxis
  • Ergonomie am Arbeitsplatz
Verbindliche Anmeldung Anerkennungsschreiben der Landesbehörde anfordern


Bildungsurlaub "Yoga, Waldbaden & Meditation"

Seminarinhalte

Waldbaden

An drei Nachmittagen werden wir "Waldbaden" praktizieren, das in Japan Shinrin Yoku genannt wird. Dabei tauchen wir tief ein in die Natur und entdecken bei jedem Waldbesuch neue kleine Wunder. Anders als beim üblichen Waldspaziergang, bei dem der Wald eher hintergründig als Kulisse dient, rückt beim Waldbaden die Wahrnehmung des Waldes mit allen Sinnen in den Fokus. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Entschleunigung. Wir sind maximal langsam und achtsam unterwegs, nehmen Gerüche, Geräusche und verschiedene Blickwinkel wahr. So kommen wir vom Denken ins Spüren, nehmen den Wald in uns auf und schaffen eine heilsame Verbindung zur Natur. Wir schlendern in Ruhe, machen viele Pausen und fördern die intensive Wahrnehmung mit Entspannungs-, Achtsamkeits- und Atemübungen. Dazu gehören auch einfache Yoga- und Meditationsübungen. Ein Waldbad tut Körper, Geist und Seele gleichermaßen gut.

Exkurs Aromatherapie

Da der Waldluft mit ihren Duft- und Inhaltsstoffen eine entscheidende Rolle bei der Stressreduzierung mit Waldbaden zukommt, gehört auch ein kleiner Exkurs zum Thema Aromatherapie zum Seminar. Dieser findet im Seminarraum statt. Dabei finden wir heraus, welche Düfte sich besonders positiv auf unser Stressempfinden auswirken und wie wir uns den Duft des Waldes nach Hause oder ins Büro holen können. Jeder Teilnehmer darf dabei sein individuelles Aroma-Körperöl herstellen und mit nach Hause nehmen.

Yoga

Zusätzlich zu den Yoga-Übungen, die wir "outdoor" im Wald durchführen, üben wir jeden Tag Yoga im Kursraum. Dazu gehören auch immer Atem- und Achtsamkeitsübungen. Sie müssen dafür nicht besonders gelenkig oder sportlich sein und benötigen kein Equipment. Die Praxis ist auch für Yoga-Einsteiger geeignet, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir praktizieren ohne Esoterik, Akrobatik oder sportlichen Ehrgeiz. Dazu gibt es noch interessante theoretische Einblicke in die Yogaphilosophie, die eine echte Bereicherung in Bezug auf unsere Lebensführung und unsere innere Einstellung sein können. Außerdem schauen wir uns einige interessante Studien zur Wirkung von Yoga an.

Atemschulung & Meditation

Die Schulung von Atem und Achtsamkeit bringt viele gesundheitliche Vorteile und spielt eine zentrale Rolle im Yoga. Es sind sind wichtige Mittel zur Förderung von geistigem Ausgleich, innerer Ruhe und Klarheit. In dieser Seminarwoche lernen Sie im Rahmen der täglichen Yogapraxis verschiedene Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen kennen. In der Theorie lernen wir, wie unser Atem funktioniert und welche Formen der Fehlatmung es gibt. Wir besprechen, was Meditation eigentlich genau ist, wie wir "richtig" meditieren und welche Meditationsobjekte es gibt. Außerdem betrachten wir einige interessante wissenschaftliche Studienergebnisse zu den Themen Atmung und Meditation.

Stressmanagement

Das Thema Stress ist wichtiger Bestandteil der Theorie-Einheiten des Seminars. Was ist Stress eigentlich und was macht er mit uns auf körperlicher und geistiger Ebene? Was sind meine persönlichen Stressoren? Wie ist es aktuell um meine innere Einstellung bestellt und was kann ich tun, um besser mit Stress umzugehen?

Insgesamt fördern Sie mit diesem Seminar Ihre Schlüsselkompetenz „Stress-Resilienz“ durch das Erlernen verschiedener ganzheitlicher Stressbewältigungs-Strategien in Theorie und Praxis. Das Seminar gibt Ihnen Entspannungstechniken an die Hand, mit denen Sie berufliche und alltägliche Stress-Situationen besser bewältigen bzw. einen guten Ausgleich schaffen und so die Dauerstress-Spirale durchbrechen können.

Ergonomie am Arbeitsplatz

Auch Schmerzen machen Stress. Deshalb schauen wir uns an, wie eine optimale Ergonomie am Arbeitsplatz aussehen sollte. Ein Thema, das gerade in Bezug auf die zunehmende Zahl der Homeoffice-Arbeitsplätze immer wichtiger wird.

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort (Änderung vorbehalten):

Seminar- und Kursräume der

STG Sprendlingen

Rhönstr. 1

63303 Dreieich-Sprendlingen


Das Waldbaden findet im Wald bei Dreieich-Sprendlingen statt, etwa 2,5 km vom Seminarort entfernt. Die Anfahrt erfolgt in Fahrgemeinschaften mit dem Auto, dem Fahrrad oder als Spaziergang in der Mittagspause. 


Anfahrt / Parken

Dreieich liegt sehr zentral im Rhein-Main-Gebiet. Die Stadt ist über das Drehkreuz Frankfurt am Main von allen deutschen Großstädten aus gut mit dem Zug zu erreichen. Vom ICE-Bahnhof Frankfurt-Flughafen fahren Sie mit dem Bus nonstop nach Dreieich-Sprendlingen.

Von Frankfurt-Hauptbahnhof erfolgt die Weiterfahrt am besten per S-Bahn mit der Linie S3/S4 bis Bahnhof Buchschlag. Von hier aus weiter mit dem Bus oder mit dem Fahrrad der Fahrradstraße folgen. Bei den Veranstaltungsorten finden Sie einige Parkplätze sowie im umliegenden Wohngebiet.

Organisatorisches

Preis pro Seminarwoche (ohne Unterkunft und Verpflegung):

490,- Euro inkl. Skript und Yoga-Übungsplänen für zu Hause

zzgl. 10,- Euro für Material zur Erstellung des individuellen Aroma-Körperöls


Teilnahmevoraussetzungen

Außer der Bereitschaft zur Entschleunigung und Selbstreflektion gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen. Die Teilnahme ist für jede/n geeignet, sofern keine größeren Bewegungseinschränkungen bestehen.


Hotelunterkunft
Der Seminarpreis versteht sich ohne Unterkunft. Wenn Sie in Dreieich oder Umgebung übernachten möchten, können Sie dies individuell nach Geschmack und Budget selbst organisieren.


Bitte beachten Sie, dass eventuelle Kosten für Übernachtung oder Anreise auch bei Änderungen nicht übernommen werden können (z.B. Krankheit der Seminarleitung). Wir empfehlen die Buchung kurzfristig stornierbarer Angebote und den Abschluss einer Reiserücktritts- und Seminarversicherung.


Seminarverpflegung

Während des Seminars steht den Teilnehmern heißes Wasser und Tee zur Verfügung. Weitere Verpflegung ist im Seminarpreis nicht enthalten. In der Nähe des Veranstaltungsortes befinden sich viele Einkaufsmöglichkeiten (Bäcker, Bio-Markt usw.), wo Sie sich für die Mittagspause eindecken können. Am Abend bietet Dreieich eine gute Auswahl an Restaurants.


Was muss ich mitbringen?

Im Kursraum ist Yoga-Equipment vorhanden. Wenn Sie möchten, können Sie auch gerne Ihre eigene Matte, ein Sitzkissen usw. mitbringen. Bitte denken Sie auch an etwas zum Schreiben und bequeme und nicht zu dünne Sport-Kleidung (z.B. dicke Socken, eine Jacke zum Überziehen oder eine Decke). Empfehlenswert ist auch eine Trinkflasche zum Abfüllen von frischem Trinkwasser oder Tee.


Für das Waldbaden bringen Sie bitte der aktuellen Witterung und Temperatur angepasste, wind- und wasserfeste Outdoor-Kleidung mit. Wir gehen auch bei leichtem Regen raus! Besonders wetterfestes Schuhwerk ist wichtig. Gerade wenn Sie von weiter weg anreisen, sollten Sie für einen Regenschauer zu jeder Jahreszeit gerüstet sein, auch wenn die Vorhersage für die Woche eigentlich gut ist. Außerdem benötigen Sie eine Isomatte, eine alte Gymnastikmatte / Decke oder eine andere Sitzunterlage, die auch schmutzig werden darf. Eine gefüllte Trinkflasche sollten Sie für unsere Waldbade-Einheiten ebenfalls dabei haben. Achten Sie im Sommer auf ausreichenden Sonnen- und Insektenschutz. Eine Schutzimpfung gegen FSME empfiehlt sich ebenfalls, ist aber natürlich nicht zwingend nötig.


Was Sie beim Waldbaden nicht brauchen, sind (Fitness-)Uhren, Smart-Watches, Kopfhörer oder Kameras. Auch das Handy wird nicht benötigt, es wird während des Waldbadens auf "Flugmodus" gestellt.


Haustiere

Leider können Haustiere nicht zum Seminar mitgebracht werden.

Anmeldung

Waldbaden macht glücklich

Waldbaden (Shinrin Yoku) ist eine in Japan bereits seit vielen Jahren anerkannte Therapieform zur Stressreduzierung. Es ist das langsame, achtsame, absichtslose Gehen und Verweilen im Wald, den wir mit allen Sinnen in uns aufnehmen. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf Entschleunigung und der Schärfung der Wahrnehmung. Denn Waldbaden ist viel mehr, als ein einfacher Waldspaziergang. Es geht nicht darum, eine bestimmte Strecke zu absolvieren. Wir müssen nirgendwo ankommen. Ebenso wenig geht es darum, eine Liste bestimmter Übungen abzuarbeiten. Vielmehr ist die Absichtslosigkeit eine wichtige Grundhaltung beim Waldbaden. Wir wollen einen offenen Raum schaffen, um die vielen kleinen Wunder abseits der Wege mit allen Sinnen zu entdecken und so zu lernen, dabei ganz im Hier und Jetzt zu sein.


Nachdem wir ganz bewusst in den Wald eingetreten sind, schlendern wir zunächst gemütlich und lassen uns auf die Langsamkeit ein, die wir in den nächsten zwei Stunden beibehalten werden. Während wir verweilen und rasten gibt es immer wieder Impulse und Anregungen, die dabei unterstützen sollen, vom Denken ins Spüren und aktive Erleben zu kommen. So nehmen wir den Wald in uns auf: Vom Zwitschern der Vögel in den Ästen, dem Rauschen des Windes in den Blättern bis hin zum erdigen Duft des Waldbodens und dem Gefühl von weichem Moos unter den Händen... Der Wald bietet ein Feuerwerk an Sinneseindrücken, dessen Wahrnehmung wir einfach nur zulassen müssen! Wir sind maximal langsam und achtsam unterwegs und nehmen mit einem gewissen "Forschergeist" die Gerüche, Geräusche und verschiedenen Blickwinkel wahr. 


Das Waldbaden in diesem Seminar ist die Kombination aus Atmung, Bewegung mit Yoga-Übungen, Stille, Entspannung, Meditation – aber auch das Staunen und Bewundern der Naturschönheit und deren bewusste Wahrnehmung mit allen Sinnen. Das alles lässt uns die Verbindung zur Natur wieder herstellen, was nachgewiesenermaßen einen heilenden Effekt hat. In Kombination mit speziellen Wirkstoffen in der Waldluft und der bewussten Entschleunigung macht dies die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldbadens aus:

  • Stresshormone werden reduziert
  • das Immunsystem wird gestärkt (Zunahme der natürlichen "Killerzellen")
  • Konzentration und Gedächtnisleistung verbessern sich
  • Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-System profitieren
  • der Schlaf verbessert sich
  • der Blutdruck kann von regelmäßigem Waldbaden profitieren
  • Depressionen können positiv beeinflusst werden
  • die emotionale Ausgeglichenheit wird gefördert


Aber auch ohne Studien zeigt die Erfahrung: Waldbaden macht glücklich – probieren Sie es aus!


Quelle:  Dr. Qing Li "Die wertvolle Medizin des Waldes"

Anerkennung als Bildungsurlaub

Das Seminar ist offiziell als Bildungsurlaub anerkannt in:

  • Baden-Württemberg
  • Berlin
  • Brandenburg (Anerkennung beantragt)
  • Bremen
  • Hamburg
  • Hessen
  • Niedersachsen
  • Nordrhein-Westfalen
  • Rheinland-Pfalz
  • Saarland
  • Sachsen-Anhalt
  • Schleswig-Holstein
  • Thüringen


Wichtig: Es zählt der Arbeitsort Arbeitnehmers (nicht der Wohnort).


Waldbaden: Raus bei (fast) jedem Wetter

Das Waldbaden findet auch bei leichtem Regen statt. Ausgenommen sind nur Sturm- oder Unwetterwarnung und Gewitter. In diesem Fall gibt es ein Alternativ-Programm im Hotel oder der Waldbade-Tag wird auf einen anderen Seminartag verlegt. Es ist also wichtig, die passende Kleidung dabei zu haben.


Vormittags sind wir in den Kurs- und Seminarräumen, wo wir die tägliche Yogapraxis und den theoretischen Teil absolvieren werden. Im Anschluss an die Mittagspause werden wir voraussichtlich an drei Tagen in den Wald gehen (vorbehaltlich Änderungen aufgrund der aktuellen Witterungsbedingungen). An den anderen beiden Nachmittagen gibt es eine zusätzliche Yogapraxis im Kursraum.

Das Team

Christine Zednik

Heilpraktikerin, Ayurveda- & Yogatherapeutin
Christine Zednik ist Heilpraktikerin in eigener Praxis mit Fachausbildung in Ayurveda-Medizin, Phytotherapie und Gesprächstherapie. Sie ist IHK-geprüfte Fachkraft für Stressmanagement und hat eine umfangreiche Ausbildung in Yogatherapie bei dem bekannten Yogameister und Autor R. Sriram durchlaufen. Insgesamt verfügt sie über mehr als 1600 Stunden Yogalehrer- und Meditationsausbildung nach den Richtlinien der Berufsverbände BDY und DeGYT. Zudem ist sie Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda.

Bettina Linn

Yogalehrerin
Bettina Linn ist ausgebildete Hatha Yoga Lehrerin gemäß den Richtlinien der American Yoga Alliance.
Ihre Yogastunden leitet sie unter dem Aspekt einer anatomisch korrekten Ausführung an, mit Einflüssen aus der Spiraldynamik. Sie unterrichtet regelmäßig eigene Gruppen und bildet sich zu verschiedenen Gesundheitsthemen fort.

Bildungsurlaub beatragen - so geht's

Informieren

Grundsätzlich haben Arbeitnehmende in fast allen Bundesländern einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub. Informieren Sie sich, was in Ihrem Bundesland gilt. Hier finden Sie die Infos für Hessen.

Anmelden

Einfach Anmeldeformular ausfüllen und absenden! So ist Ihr Platz fest reserviert. Danach erhalten Sie die Anmeldebestätigung und die Antragsunterlagen für den Arbeitgeber. Sie haben ein 14-tägiges kostenloses Rücktrittsrecht (einfach formlos per Email).

Antrag beim Arbeitgeber stellen

Die Unterlagen, die Sie von uns erhalten, reichen Sie beim Arbeitgeber ein. Achten Sie auf die Einhaltung der gesetzlichen Fristen! In der Regel muss der Bildungsurlaub 6-9 Wochen vor Veranstaltungsbeginn beantragt werden.

Viel Spaß beim Seminar!

Wenn Ihr Arbeitgeber dem Antrag nicht widersprochen hat, dürfen Sie am Seminar teilnehmen. Es besteht Teilnahmepflicht! Am Ende erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.

Was ist Bildungsurlaub?

Jeder Arbeitnehmer hat grundsätzlich einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub, also die Freistellung von der Arbeit, um an anerkannten Weiterbildungen teilnehmen zu können. Hierfür müssen Sie nicht Ihren Jahresurlaub verwenden. Außerdem muss das Seminar inhaltlich nicht zwingend etwas mit Ihrem eigentlichen Beruf zu tun haben. Sie dürfen aus allen anerkannten Seminaren frei wählen!

Alle wichtigen Infos zum Bildungsurlaub in Hessen finden Sie hier in der offiziellen Broschüre des zuständigen Ministeriums.

Und nach dem Seminar?

Freizeitangebote in und um Dreieich

Sie übernachten in Dreieich und haben Lust, nach dem Seminar noch etwas zu unternehmen? Das Seminar endet am frühen Nachmittag. Genug Zeit also, um nach Seminarende noch die Umgebung zu erkunden. Hier sind ein paar Tipps...


Sport & Wellness

Dreieich-Sprendlingen bietet ein Hallenbad und ein Freibad, die jeweils abwechselnd in der Winter- und Sommersaison geöffnet sind. Im Hallenbad gibt es einen schönen Wellness-Bereich mit verschiedenen Saunen. Im Sommer lohnt auch ein Abstecher an den Langener Waldsee. Vom Bahnhof in Buchschlag aus verkehren in der Badesaison regelmäßig Busse dorthin.

Zum Spazierengehen und Joggen bieten die Wälder rund um Dreieich schöne Wanderwege. Und auch entlang des Hengstbachs laden schattige Wege zum Spazierengehen ein. Am Hengstbach-Spielplatz und im Bürgerpark in Sprendlingen gibt es zudem einige Outdoor-Fitness-Geräte zur freien Nutzung.

Für Golfer ist die gepflegte Golfanlage des Hofgut Neuhof ein Tipp (im Ortsteil Götzenhain), wo Sie auch im Restaurant bzw. Biergarten einkehren können.


Kunst & Kultur

Die historische Burgruine und die Altstadt von Dreieichenhain sind in jedem Fall einen Besuch wert. Hier gibt es ein kleines Heimatmuseum, Eisdielen, Cafés und einige kleine Geschäfte. Luftfahrt-Interessierte können das kleine Zeppelinmuseum im Neu-Isenburger Stadtteil Zeppelinheim besuchen, nur wenige Autominuten von Dreieich entfernt. Lohnenswert ist auch ein Spaziergang durch die Villenkolonie Buchschlag, deren wunderschöne Jugendstil-Häuser in den 1900er und 1910er Jahren errichtet wurden und die als Gesamtanlage ein geschütztes Kulturdenkmal darstellen.


Frankfurt erkunden

Wer möchte, kann vom Bahnhof in Buchschlag aus in wenigen Minuten per der S-Bahn (im Viertelstunden-Takt) die Frankfurter Innenstadt erreichen. Die beeindruckende Skyline und der bekannte historische Rathausplatz um den "Römer" sind sehr sehenswert. Stadtrundfahrten im Doppeldeckerbus ("Hop-on / Hop-off") können online gebucht werden. Von der Aussichtsplattform des "Maintower" haben Sie einen fantastischen Blick über das gesamte Rhein-Main-Gebiet. Das futuristische Gebäude der Europäischen Zentralbank befindet sich etwas außerhalb im Ostend. Direkt daneben wurde ein öffentlicher Sportpark errichtet mit Fußball- und Basketballfeldern, Skatepark und Outdoor-Fitness-Geräten.

In der neu rekonstruierten Frankfurter Altstadt und am Museumsufer in Sachsenhausen erwarten Sie viele hochwertige Kunst-Museen von internationalem Ruf, wie z.B. das Städel, das Liebighaus, die Schirn oder das Museum für Moderne Kunst MMK. Der Frankfurter Zoo, der Palmengarten und das berühmte Senckenberg-Naturkundemuseum sind weitere "Must-Do's" in Frankfurt. Shopping ist auf der berühmten Frankfurter Einkaufsmeile "Zeil" möglich und natürlich gibt es eine riesige Auswahl an Bars und Restaurants im gesamten Stadtgebiet.


UNESCO-Welterbe in und um Darmstadt

Auch Darmstadt ist per S-Bahn bzw. mit dem Auto gut von Dreieich aus zu erreichen. Es gibt auch einen hervorragend ausgebauten Radschnellweg, der von Dreieich nach Darmstadt führt. Das Jugendstil-Ensemble der Künstlerkolonie Mathildenhöhe ist UNESCO-Weltkulturerbe und zusammen mit der Parkanlage der Rosenhöhe definitiv einen Besuch wert - genauso wie das Hessische Landesmuseum mit seiner Mischung aus Kunst und Naturkunde. Als Studentenstadt bietet Darmstadt zudem viele kleine Cafés und Bars, tolle Restaurants und gute Einkaufsmöglichkeiten. Ein entspannter Abschluss eines Ausflugs nach Darmstadt ist ein Besuch im Jugendstilbad mit seinen warmen Sole-Becken und der Sauna-Welt.

Zwischen Darmstadt und Dreieich liegt die weltberühmte Grube Messel, ebenfalls ein UNESCO-Welterbe. Hier wurden und werden noch immer bedeutende Fossilien aus der Zeit vor rund 48 Millionen Jahren geborgen.


Alle Tipps natürlich ohne Gewähr :-)

FAQs Bildungsurlaub

Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Bildungsurlaub

  • Was ist Bildungsurlaub

    Beim Bildungsurlaub – auch Bildungsfreistellung oder Bildungszeit genannt – erhalten Sie vom Arbeitgeber eine Freistellung mit Lohnfortzahlung, um sich in dieser Zeit weiterzubilden. Sie müssen für Ihren Bildungsurlaub also keine privaten Urlaubstage verwenden, sondern erhalten diese Tage zusätzlich zum Jahresurlaub. Es wird nichts gekürzt oder abgezogen. 

  • Wer hat Anspruch auf Bildungsurlaub?

    Bildungsurlaub ist eine Maßnahme zur Arbeitnehmerweiterbildung. Das heißt also, Sie haben einen gesetzlichen (!) Anspruch darauf, wenn Sie Arbeitnehmer*in sind. Und natürlich sollten Sie in einem Bundesland angestellt sein, welches ein Bildungsurlaubsgesetz hat (das sind momentan alle außer Sachsen und Bayern). Dabei gilt der Arbeitsort, nicht der Wohnort. 


    Bei Auszubildenden und Beamten gibt es je nach Bundesland teilweise Sonderregeln, die Sie am besten im Vorfeld direkt abklären sollten. Auch für Kleinbetriebe werden in einigen Bundesländern Ausnahmen gemacht, da hier nicht so leicht auf einzelne Arbeitnehmer verzichtet werden kann. 

  • Wieviel Bildungsurlaub steht mir zu?

    In der Regel besteht bei Vollzeitbeschäftigten ein Anspruch auf 5 Tage, der auch auf das nächste Jahr übertragen werden kann. 

  • Kann mein Arbeitgeber den Bildungsurlaub ablehnen?

    Ohne triftigen Grund darf Ihr Arbeitgeber einen Antrag auf Bildungsurlaub nicht ablehnen, sofern er formal korrekt und frühzeitig genug gestellt wurde. Nur, wenn dringende betriebliche oder dienstliche Gründe dagegen sprechen, ist eine Ablehnung möglich. Das wäre beispielsweise der Fall, wenn zum Zeitpunkt der Veranstaltung keine Vertretungsregelung möglich ist. 


    Außerdem gibt es bei kleinen Betrieben oder für Auszubildende häufig Sonderregelungen. In manchen Bundesländern muss das Arbeitsverhältnis für eine bestimmte Zeit bestehen (z.B. 6 Monate), bevor Bildungsurlaub gewährt wird. Bitte informieren Sie sich vorab über die Rahmenbedingungen in Ihrem Bundesland.

  • Muss das Seminarthema etwas mit meinem Job zu tun haben?

    Nicht unbedingt. Das Thema Ihres Bildungsurlaubes können Sie frei aus allen Angeboten wählen, die für Ihr Bundesland anerkannt sind. Es muss nicht zwingend etwas mit Ihrem aktuellen Job zu tun haben.

  • Darf ich an diesem Seminar auch teilnehmen, wenn ich keinen Anspruch auf Bildungsurlaub habe?

    Ja. ALLE Interessierten dürfen an unseren Seminaren teilnehmen – ob ein Anspruch auf Bildungsurlaub besteht oder nicht. 

  • Gibt es Teilnahmevoraussetzungen für dieses Seminar?

    Grundsätzlich gibt es keine Teilnahmevoraussetzungen. Inhaltliche Vorkenntnisse über die jeweiligen Seminarthemen oder Yoga- bzw. Meditationserfahrung sind nicht nötig. Alle Interessierten ohne größere körperliche Einschränkungen können an den Bildungsurlaubs-Seminaren teilnehmen. 


    Sollten Sie körperlich oder gesundheitlich stark eingeschränkt sein, berate ich Sie vorab gerne, ob das Seminar für Sie geeignet ist.

  • Wie sind die Zahlungs- und Stornobedingungen für den Bildungsurlaub

    Fälligkeit der Seminargebühr:

    Das Zahlungsziel für die Seminargebühr entnehmen Sie Ihrer Anmeldebestätigung / Rechnung, die Sie bei Anmeldung erhalten. Eine Ratenzahlung ist nicht möglich. Bitte beachten Sie, dass Ihr Platz im Seminar wieder freigegeben wird, falls die Seminargebühr nicht fristgerecht eingeht. Seminarplätze können aufgrund der großen Nachfrage leider nicht unverbindlich reserviert werden.


    Stornobedingungen:

    Die Stornobedingungen entnehmen Sie bitte den AGB. Die Kündigung oder Umbuchung hat schriftlich zu erfolgen (per Email oder Post). Ergänzend zu den AGB gelten selbstverständlich die gesetzlichen Widerrufsmöglichkeiten.


    Wenn Sie kurzfristig stornieren müssen 

    Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarversicherung, die Sie absichert, falls Sie selbst krank werden. Sollten Sie einzelne Seminartage verpassen, können diese Tage leider nicht kostenfrei nachgeholt oder erstattet werden. 

  • Wie hoch ist die maximale Teilnehmerzahl?

    Die maximale Teilnehmerzahl für unsere Bildungsurlaube variiert je nach Veranstaltungsort zwischen 12 und 22 Personen.
Naturheilpraxis & Yogaschule am Hengstbach
Heilpraktikerin Christine Zednik
Liebknechtstraße 133a
63303 Dreieich, Germany
Telefon:
+49 179 1047038

Stand: 12.09.23

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